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Como higienizar lentes de contato e cuidar do estojo

Lentes reutilizáveis pedem mãos secas, fricção e enxágue com a solução indicada, líquido novo a cada uso e um estojo limpo e seco.

Por Dr. Lucca Ortolan Hansen· 11 de outubro de 2026· Revisado por Lucca Ortolan Hansen
Revisado por médico

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Estojo de lentes de contato e óculos sobre uma tabela de visão
Estojo fechado de lentes de contato e óculos sobre uma tabela de visão. Foto: Pavel Danilyuk / Pexels (licença Pexels; recorte e conversão para AVIF)

Lave as mãos com água e sabão, seque-as por completo e deixe a solução indicada e o estojo ao alcance antes de retirar uma lente reutilizável. A limpeza segue com fricção e enxágue, solução nova e secagem do estojo. Esses cuidados reduzem a chance de levar microrganismos para a lente e para o olho12.

Este guia trata principalmente das lentes gelatinosas reutilizáveis. Lentes rígidas, esclerais, híbridas e de ortoceratologia podem exigir produtos e etapas próprios. O material da lente, a bula da solução e a orientação do oftalmologista definem o sistema compatível e o tempo de desinfecção23.

A sequência para lentes reutilizáveis

  1. Prepare as mãos. Lave com água e sabão e seque por completo com um pano limpo antes de tocar nas lentes1.
  2. Cuide de uma lente por vez. Coloque-a na palma limpa e aplique a solução recomendada. Friccione delicadamente e enxágue com a solução, pelo tempo e do modo descritos no rótulo ou demonstrados pelo profissional12.
  3. Use solução nova. Esvazie o compartimento antes de guardar a lente. Encha-o com solução desinfetante fresca e dentro da validade, em quantidade suficiente para cobrir a lente. Completar o líquido que ficou no estojo ou reutilizá-lo reduz a segurança da desinfecção2.
  4. Feche o estojo e respeite o tempo. A lente permanece imersa durante todo o intervalo indicado pelo fabricante. Antecipar a retirada encurta a etapa de desinfecção. Soluções e materiais não são automaticamente intercambiáveis; uma troca de produto deve ser confirmada com o profissional que adaptou as lentes2.

O calendário de descarte também faz parte do cuidado. Uma lente quinzenal ou mensal é substituída no prazo prescrito mesmo que pareça transparente e confortável. Lentes descartáveis diárias são de uso único: saem do blister, são usadas naquele dia e vão para o lixo depois de retiradas, sem limpeza para um segundo uso3.

Limpe, seque e troque o estojo

Depois de colocar as lentes, descarte toda a solução que sobrou. Com os dedos limpos, friccione e enxágue o estojo com solução nova, retire o excesso e deixe-o secar ao ar, virado para baixo e com as tampas abertas12.

O CDC orienta substituir o estojo pelo menos a cada três meses; a bula ou o oftalmologista pode indicar um intervalo menor1. Sistemas de peróxido usam o estojo fornecido com o produto, que segue uma regra específica de substituição5.

Água, saliva e solução salina ficam fora da desinfecção

Água de torneira, filtrada, mineral ou destilada não limpa nem armazena lentes. Chuveiro, piscina, mar, lago e banheira de hidromassagem também expõem a lente a microrganismos. Entre eles está a Acanthamoeba, capaz de causar uma infecção rara da córnea, dolorosa e difícil de tratar24.

Retire as lentes antes de entrar na água. Se uma lente for molhada, o CDC orienta removê-la assim que possível; descarte a diária ou limpe e desinfete a reutilizável durante a noite antes de considerar novo uso4. Saliva também não é estéril e nunca deve umedecer uma lente2.

Solução salina estéril serve para o enxágue previsto pelo sistema, porém não desinfeta. Ela não substitui a solução multipropósito ou outro método prescrito2.

Peróxido exige neutralização completa

Sistemas à base de peróxido de hidrogênio limpam e desinfetam, usando um estojo próprio com disco neutralizador ou uma etapa adicional com comprimido neutralizante. O processo precisa terminar pelo tempo marcado no rótulo antes de a lente voltar ao olho5.

Peróxido não neutralizado pode causar ardor, queimadura, irritação e lesão ocular. Use somente o estojo que acompanha cada frasco novo, descarte o estojo antigo ao abrir outro frasco e nunca pingue a solução diretamente no olho nem a use para enxaguar a lente imediatamente antes de colocá-la5.

Sono e sinais de alerta

Retire as lentes antes de dormir ou cochilar, salvo quando o oftalmologista prescreveu uma modalidade própria para uso noturno. Mesmo lentes classificadas para uso prolongado dependem da adaptação e do calendário definidos para aquela pessoa13.

Dor, vermelhidão, sensibilidade à luz, secreção, lacrimejamento incomum ou visão borrada podem acompanhar ceratite microbiana, uma infecção da córnea que pode ameaçar a visão. Retire a lente, não volte a usá-la e procure avaliação oftalmológica urgente6. Não use colírios ou outros medicamentos novos sem orientação do oftalmologista7.

Se houver um problema, leve as lentes retiradas à consulta e informe quais lentes e soluções usa; o CDC recomenda revisar os hábitos de uso e cuidado com o profissional17.

Este conteúdo é informativo e não substitui avaliação médica individual. Siga a bula da solução e a orientação do profissional que adaptou suas lentes. Dor, vermelhidão, fotofobia, secreção ou visão borrada exigem retirada das lentes e avaliação rápida.

Fontes

  1. CDC — Preventing Eye Infections When Wearing Contacts· guideline
  2. FDA — Contact Lens Solutions and Products· regulator
  3. CDC — About Contact Lens Types· guideline
  4. CDC — Healthy Habits: Keeping Water Away from Contact Lenses· guideline
  5. FDA — Hydrogen Peroxide Solution· regulator
  6. CDC — What Causes Contact Lens-related Eye Infections· guideline
  7. FDA — Contact Lens Care· regulator

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